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生活中是暴脾气怎么治?

“室友不打扫卫生,但是自己还是垃圾制造者……”“坐网约车,上车后司机反悔,直接退单然后加倍要钱……”“高铁站,大家都排着队,突然一个大妈骂骂咧咧地插队……”生活不易,难免生气。每个人都有过生气的体验:生活中遇到别人的无端挑衅、恶口谩骂,或者疾病缠身、痛不欲生,难免嗔恨心起,小火也生,大火也生。有时候,一些小火还可以忍耐,心里碎碎念:“别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意,况且伤神又费力……”,多劝劝自己,也许过会气就消了。但有时候,火越烧越旺,到了一定程度,无明业火如火山一样喷发,愤怒...
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